Os 3 principais fatores ambientais de risco para o adenocarcinoma de estômago são : Helicobacter pylori, o tabagismo e o sal.
Desta forma, é evidente que a erradicação do Helicobacter pylori, utilizar moderadamente o sal e não fumar, são três medidas importantes para se evitar o câncer gástrico.
No Japão, o Ministério da Saúde aprovou em 21/02/2013 o tratamento gratuito para a infecção pelo H. Pylori a todos os indivíduos que , no check-up endoscópico, apresentassem gastrite crônica e a bactéria positiva. Com tal medida, o governo visa diminuir em 10 anos 20% do número de mortes anuais decorrentes do câncer gástrico no país.
Além da erradicação do Helicobacter pylori, quais outras medidas podem ser tomadas para a prevenção do câncer gástrico?
- Ter uma dieta saúdavel, rica em verduras , legumes e frutas frescas
- Utilizar antioxidantes
- Evitar o uso abusivo do sal
- Evitar o consumo de alimentos processados e carne vermelha
- não fumar
- Praticar exercícios físicos diários
- manter o peso ideal
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
Saiba mais em:
Você se informa, se previne e vive melhor!